ローワー・ムスタン・トレックの魅力的な魅力を発見しましょう。この訪問者向けのアドベンチャーは、プロフェッショナルでありながら没入型のヒマラヤ体験を求める人々のために作られました。ムスタン地域の魅力的な風景を横断し、各ステップが自然の驚異と文化の宝物の模様を明らかにします。
ジョムソムへのスリリングなフライトからカグベニやロ・マンタンなどの古代村への静かなトレイルまで、このトレックでは雪をかぶった峰の比類のない景色と地元コミュニティとの本物の出会いを約束します。
専門家のガイドがあなたの安全と快適さを確保する中で、チベットとネパールの豊かな模様に浸って、一生の思い出を作りましょう。経験豊富なトレッカーでも初めての探検家でも、ローワー・ムスタン・トレックをヒマラヤの中心地への入り口として活用してください。
ヒマラヤの壮大さ、文化の没入、専門的なガイダンスを融合した比類のない冒険を求めるなら、ローワー・ムスタン・トレックを選びましょう。絵のような風景を横断し、チベットの遺産に浸る古代村を訪れ、ムクティナート寺院などの聖地を見学しましょう。専門家のサポートが安全と快適さを確保し、経験豊富なトレッカーと初心者の両方にシームレスな体験を提供するこのトレックは、ネパールのムスタン地域の心に忘れられない思い出を約束します。
ローワー・ムスタン・トレックは、基本的なフィットネスレベルを持つトレッカーに適した、中程度の難易度を提供します。地形は時折急な上り坂や下り坂が含まれていますが、1日の歩行時間が5〜7時間であるため、管理しやすいペースで進めることができます。専門家のガイドが旅全体で安全とサポートを確保し、経験豊富なハイカーや初心者にもアクセス可能な状態にしています。適切な準備と慣れを行うことで、トレッカーはムスタン地域の素晴らしい景色、文化的な出会い、精神的な場所を、重大な身体的な課題なしに十分に楽しむことができます。
ローワー・ムスタン・トレックの最適なシーズンは春(3月から5月)と秋(9月から11月)です。これらの月には、安定した天候で晴れた空と穏やかな気温がトレッキングに最適です。春のシーズンには地域に鮮やかな花々が咲き誇り、秋にはモンスーンの後に息を飲むような山々の景色が披露されます。さらに、トレイルは混雑しておらず、ローワー・ムスタン地域の見事なヒマラヤの風景と文化的な驚異の中でより平和で没入感のある体験ができます。
ローワー・ムスタン・トレック中、宿泊施設は主にトレイル沿いの茶屋やゲストハウスから成ります。これらのロッジは、ツインシェアのベッド、毛布、そして時には付いた温水シャワーのあるバスルーム(利用可能性は異なる場合がありますが)を含む基本的で快適な設備を提供しています。食事は通常、共同のダイニングエリアで提供され、様々な地元料理や国際料理が用意されており、さまざまな食事の好みに対応しています。施設は控えめですが、荒涼としたヒマラヤの美しさの中でトレッカーが休息し、再充電するための居心地の良い避難所を提供しています。
ローワー・ムスタン・トレック中、食事はトレイル沿いの茶屋やゲストハウスで提供されます。メニューには通常、ネパール料理、チベット料理、国際料理などさまざまな選択肢があります。朝食には卵、トースト、粥、パンケーキなどが提供され、昼食や夕食にはダルバット(米とレンズ豆)、麺類、ご飯、カレー、スープなどのハートフルな料理が特徴です。ベジタリアンと非ベジタリアンの選択肢があり、リクエストに応じて特別な食事要件に対応する茶屋もあります。トレッカーは共同の食堂で食事を楽しむことができ、美しい山々の景色を眺めながら、前進の旅に向けてエネルギーを補給することができます。
ローワー・ムスタン・トレックには、トレッカーが2つの許可証が必要です:アンナプルナ保護区許可証(ACAP)とトレッカーズ情報管理システム(TIMS)カードです。 ACAP許可は、トレッキングルートの一部を含むアンナプルナ保護区に入るために必要です。 TIMSカードは、この地域でのトレッカーの安全とセキュリティを確保するための義務的なトレッキング登録システムです。これらの許可証は、登録されたトレッキング代理店またはカトマンズまたはポカラのネパール観光局から直接取得することができます。これらの許可を取得することで、トレッカーはローワー・ムスタン地域を探索することができ、地域の保護活動に貢献することもできます。
ローワー・ムスタン・トレックの交通サービスは、通常、カトマンズからポカラへの飛行機で始まり、次にポカラからジョムソムへの別の飛行機でトレックの出発点に向かいます。代替として、トレッカーはポカラからナヤプールまでの絶景のドライブを選択し、その後ジョムソムまでトレッキングすることができます。トレック中、主によく整備されたトレイルを歩きながらの移動が主であり、時折ジープやバスで村々の間の長距離を移動することもあります。トレックを終えた後、トレッカーはジョムソムからポカラへの飛行機または車で戻り、その後カトマンズへのフライトまたはバスで帰り、ムスタン地域の美しい景色を通過して旅を完了します。
ローワー・ムスタン・トレックでは、ガイドとポーターの雇用を強くお勧めします。これにより、旅の安全性、ナビゲーション、全体的な楽しみが向上します。経験豊富な現地ガイドは、ムスタン地域の地形、文化、伝統に関する貴重な知識を持ち、トレッカーの安全を確保し、途中で的確な解説を提供します。ポーターは重い荷物を運ぶ負担を軽減し、トレッカーがトレックに集中できるようにします。彼らは宿泊施設間で荷物や機器を運搬するのに重要であり、トレッカーにとってより快適で楽しい体験を提供します。ガイドとポーターを雇うことは、地元の経済にも貢献し、遠隔の山岳地域での生計を支援します。
ローワー・ムスタン・トレックには、厳しい地形をナビゲートするための足首サポート付きの丈夫なハイキングブーツ、温度の変化に対応できるように適した吸湿性のある衣類、雨や風からの保護のための防水ジャケットとパンツ、高地での保温に適した暖かい断熱ジャケット、軽量の寝袋、雨カバー付きのバックパック、不均一なトレイルでの安定性のためのトレッキングポール、日除け帽、サングラス、日焼け止め、再利用可能な水筒または水分補給システムが必要です。また、基本的な応急処置キット、個人用品、スナック、低光状態でのナビゲーション用のヘッドランプまたは懐中電灯を持参することが推奨されています。
Day 01: カトマンズ到着(標高1,400m)
Day 02: カトマンズ~ポカラ(標高827m)
Day 03: ポカラ~ナヤプル~ティケドゥンガ(標高1,577m)
Day 04: ティケドゥンガ~ゴレパニ(標高2,750m)
Day 05: ゴレパニ~プーンヒル~タトパニ(標高1,190m)
Day 06: タトパニ~ガサ(標高2,010m)
Day 07: ガサ~マルファ(標高2,670m)
Day 08: マルファ~カグベニ(標高2,810m)
Day 09: カグベニ~マクティナス(標高3,800m)
Day 10: ムクティナス~ジョムソン(標高2,720m)
Day 11: ジョムソン~ポカラ(標高827m)
Day 12: ポカラ~カトマンズ(標高1400m)
Day 13: カトマンズ出発
カトマンズのトリブバン国際空港に到着。 ホテルに移動して休憩してください。
宿泊施設: スターホテルに宿泊
食事: 夕食
宿泊施設: ホテル
食事: 朝食
宿泊施設:
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 4~5時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 6~7時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 6~7時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 5~6時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 4~5時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 4~5時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 4~5時間
宿泊施設: ティーハウス
食事: 朝食 昼食 夕食
活動時間: 5~6時間
宿泊施設: ホテル
食事: 朝食
宿泊施設:
食事: 朝食
宿泊施設:
食事: 朝食
ローワー・ムスタン・トレックは、ネパールのムスタン地域を通過するトレッキングで、ヒマラヤの美しい景色や文化的な見どころを楽しむことができます。
accommodation: | ホテル・茶屋 |
Height: | 3,802メートル |
Best Season: | 秋・春 |
Grade: | 中級 / 冒険 |
Duration: | 13日間 |
Activity: | トレッキング・観光 |
Transportation: | 飛行機/自家用車 |
Treks Type: | ティーハウストレッキング |
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